Vacaciones: del 9 de Agosto al 9 de Septiembre.


Te ayudo a identificar y vencer tus obstáculos, para que adoptes la actitud que te guiará a conseguir el cambio relacionado a tu objetivo nutricional.

En Espai Salut Mirasol, hemos incorporado el Coaching en nutrición consciente con la finalidad de que aprendas una nueva manera de entender tu alimentación, mejorando tus hábitos alimenticios y disfrutando de la comida de una forma sana y perdurable en el tiempo, consiguiendo así tu objetivo de peso y salud.

Dime lo que quieres conseguir:

• Aprender a comer de forma balanceada y así conseguir tu objetivo de salud y peso corporal.
• Conseguir la libertad de elegir con respecto a tus hábitos alimenticios, evitando la culpa.
• Comer más vegetales o adquirir información para llevar una dieta vegetariana.
• Mejorar tus digestiones, aprendiendo que alimentos son aliados y que otros no te conviene comer. Intolerancias alimenticias.
• Aprender platos sencillos y deliciosos que puedes disfrutar sin temor a ganar peso.
• Apoyo y motivación para alcanzar tu objetivo de peso y/o salud.
• Sentir más vitalidad, energía, mejor humor y bienestar emocional.

Atrévete hacer realidad tu sueño de comer saludable, sin renunciar al disfrute de las comidas, gana salud y consigue tu peso ideal. ¡No renuncies a disfrutar de la comida!


CONSULTAS:
Martes tarde y Miércoles mañana y tarde.


DURACIÓN:
La primera sesión de coaching tiene una duración de 1 hora y 15 minutos aproximadamente. Las siguientes sesiones son de 55 minutos y las sesiones de dietista (control de peso y alimentación) duran de 20 a 30 minutos.


PRECIO:
Llamar para pedir información. Puedo resolver tus dudas. Pide una consulta de 10 minutos totalmente GRATUITA.


CONTACTO:
Karina Varela
Web: www.karinavarela.com
Teléfono: 637 934 432
Email: nutricionconscientekv@gmail.com